运动课上的奇迹mk体育课小故事

"下课！"

随着体育老师李老师的哨声响起，我们班的同学们迅速 gather 在操场周围，今天是体育课，李老师要教我们一项新的动作——"高抬腿"。

"高抬腿！"李老师的声音像一道闪电击中了我们，这个动作看似简单，却比想象中要复杂得多，我坐在长椅上，双腿微微发抖，手里的跳绳"咔嗒咔嗒"地响着,仿佛在提醒自己要集中注意力。

"同学们，先跟着老师示范。"李老师的声音温柔而有力，她示范的动作让我大吃一惊——她的双腿像两条灵活的蛇，在空中划出优美的弧线。"要保持腰板挺直，膝盖微弯，身体重心前倾。"李老师的话像一股暖流,驱散了我心中的迷雾。

我深吸一口气，尝试着跟上节奏，可是动作刚一出第一步，就遇到了麻烦，我的双腿像是生了根一样，动弹不得。"啪！"一个响亮的耳光打在我脸上，我"哎哟"一声，差点摔倒，李老师二话不说,走过来轻轻扶住了我。

"别怕，慢慢来。"她的声音轻柔得像春风，"要像鸟儿一样，把腿举得高高的。"

我深吸一口气，重新开始，这一次，我注意到了李老师手上的动作——她的食指和中指像两把小扇子，轻轻扇动着，为我调整节奏，我感觉自己的身体在一点点进步，虽然动作并不完美,但比起上节课已经有了很大的进步。

"很好，"李老师拍了拍我的肩膀，"继续加油。"

午后的阳光透过云层洒在操场上，为每个人的身体镀上了一层金色的光晕，我看着自己的动作，虽然还有些不够流畅，但已经比之前进步了许多，我突然意识到，这不仅仅是一项体育技能,更是一种坚持和努力的体现。

"同学们，现在可以尝试练习了。"李老师的话让我兴奋起来，我像离弦的箭一样冲了出去，双腿快速摆动，像两匹敏捷的骏马在操场上飞驰，风在耳边呼啸，阳光在脸上跳跃,我感觉自己的身体越来越轻快。

"停！"李老师的声音突然响起，我这才发现，自己已经跑得满头大汗，我赶紧停下来，喘着气，看着自己的动作，虽然还有许多地方需要改进，但这一次,我感受到了一种前所未有的成就感。

体育课的时间总是过得飞快，转眼间我就要下课了，李老师走过来，轻轻拍了拍我的肩膀："今天的表现真不错，继续加油。"

我点点头，心里充满了自豪，是的，我做到了，我成功地完成了一次新的动作，这不仅让我感到自豪，更让我明白了一个道理：只要我们愿意努力,就没有什么是做不到的。

夕阳的余晖洒在操场上，为每个人的身体镀上了一层金色的光晕，我深深地吸了一口气，闻到了泥土的芬芳，这一刻，我深深地感受到了运动的魅力,也明白了努力的意义。